Teropongpost, Kota Tangerang – Mahasiswa Semester Enam Fakultas Ilmu Sosial dan Ilmu Politik, Prodi Ilmu Komunikasi, Universitas Muhammadiyah Tangerang, menggelar seminar kesehatan mental yang di fokuskan cara mengatasi pikiran negatif yang berlebih atau overthinking sebelum memulai sesuatu.
Kegiatan acara seminar kesehatan mental tersebut berlangsung di Aula Jendral Sudirman Lantai 2 Universitas Muhammadiyah Tangerang yang dihadiri oleh mayoritas kalangan mahasiswa dan umum.
Seminar kesehatan mental ini bertujuan untuk memberikan pemahaman mengenai pentingnya mengatasi berfikiran negatif yang berlebih dalam melakukan sebuah aktifitas yang dapat menghambat sebuah proses pengembangan diri.
Diketahui, Narasumber Seminar Psycomm 2023 yakni Dimas Alwin, S.Psi selaku Konsultan Psikologi dan Konten Kreator serta yang menjadi moderator adalah Jeni Wulandari Mahasiswi Semester Enam Fakultas Ilmu Sosial dan Ilmu Politik, Prodi Ilmu Komunikasi, Universitas Muhammadiyah Tangerang.
Pada kesempatan itu, peserta seminar berkesempatan mengajukan pertanyaan atau dapat berkonsultasi kepada pemateri mengenai masalah dirinya untuk menemukan solusi yang tepat dalam menghadapi masalah yang sedang di alami.
Mahasiswi Himakom BSI cimone Rimarsa mengungkapkan, “Ketika saya melihat judul dari acara seminar ini, saya sangat tertarik karna judul tersebut sangat relate dengan kondisi anak remaja jaman sekarang yang penuh dengan overthinking jadi kayaknya bakalan banyak benefit nih dan ternyata bener pas saya dateng dari awal sampai akhir segala materi yang di sampaikan oleh narasumber itu sangat-sangat bermanfaat” ungkapnya
Disisi lain Mahasiswi Fakultas Hukum, Universitas Pamulang Renita Selfiani menyampaikan, “Setelah saya mengikuti seminar ini, saya bisa lebih tau cara mengatasi overthinking, dan banyak cara juga untuk menangani overthinking itu sendiri, yang tadi disampaikan oleh kak dimas juga banyak kalimat-kalimat atau kata-kata yang baru saya dengar juga,” ucapnya
Mahasiswi Universitas Islam Syeikh Yusuf Tangerang Alfina Fristi Dianti mengatakan, “Ya, tujuan saya hadir di acara seminar ini karena saya merasa dengan tema ini cocok sekali untuk saya yang ada gangguan overthinking gitu. Dan semoga dengan adanya seminar ini bisa membantu jawaban apa yang saya rasakan dan mungkin buat orang lain juga yang merasa overthinking juga seperti saya,” Pungkasnya
Dalam paparannya Ketua Pelaksana Seminar Muhamad Dwi Septian menjelaskan, “Seminar ini sangat penting bagi kalangan anak muda terutama mahasiswa yang hendak menyelesaikan tugas akhir, ini tentu menjadi sebuah solusi untuk mengatasi pikiran berlebih dalam menjalankan sebuah proses pengembangan diri dan kewajiban yang diberikan” jelasnya dihadapan Wartawan. Sabtu (3/6/2023) Pagi
Sementara itu, Narasumber Seminar Psycomm 2023 Dimas Alwin, S.Psi selaku Konsultan Psikologi dan Konten Kreator menerangkan, “Audience hari ini gokil sih mewah-mewah, mereka pada jauh-jauh, dan antusias nya juga oke pas saat aku ngebawain materi juga mereka bener-bener merhatiin aku dari awal sampai akhir ga ada yang main hp, ga ada yang sibuk sendiri.” terangnya.
Terus juga yang aku seneng tanya jawabnya banyak banget, aktif banget, bahkan tadi sampe ada yang nangis. Terus juga pas sesi gamesnya jam tangan nya aku ditarik aku kaget banget, overall semua nya keren banget.
“Saya berpesan untuk para overthinker, kalian kan udah pada tau nih overthinking tuh apa, cara mengatasinya apa, nah sebenernya masalah ini tuh selesai kalo misalnya dilakuin. Semoga temen-temen yang pulang dari acara ini tuh dilakukan, karena kalo ga dilakukan sama aja bohong.” “kalo misalnya ada kesempatan lagi, semoga kita bisa ketemu lagi” tutupnya.
Baca berita dan informasi menarik lainnya dari teropongpost.id di Google News.
